studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム 山田真央 自己啓発 集中力 パソコンやスマートフォンといった端末のおかげで、人は座ったまま幅広く、たくさんのことができるようになりました。そのため、勉強するにしても、仕事をするにしても、最近はほとんどの人が長時間座ったまま机に向かい作業をしています。とくに仕事をしている人にとっては、朝9時に出社して夕方退社するまで、食事とトイレの時間を除きずっと座っているなんてことも珍しくないでしょう。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fdesk-undo" title="長時間デスクワークで老化が進む！？　老化を防ぐ、デスクのエクササイズ3選 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410135736.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-02-08 11:27:56 rich https://studyhacker.net/columns/desk-undo 1.0 100%