studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム コミュニケーション 自己啓発 松本千慶 ここ数年で「朝活」というワードが一気に広まりましたね。でも、朝活はそもそも早起きが苦手な方にはちょっとハードルが高いもの。だからと言って、夜は仕事やプライベートの予定が詰まっていて時間に余裕がないことも多いでしょう。 今回は、そのような方にぜひ試していただきたい「昼活」をご紹介します。お昼休みの1時間を有効に使えるようになりますよ。 昼活とは 皆さん、「昼活」をご存知ですか？ 「昼活」とは、ビジネスパーソンが昼休みの時間を利用して食事以外のことをして過ごし、自分にプラスになる行動をとる活動のこと。2011年頃から注目を集めています。 ビジネスパーソンの昼時間に対する意識について、興味深い調査が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fhirukatsu-susume" title="朝が苦手？　夜は忙しい？　「昼活」でランチタイムに自分磨き。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190409/20190409221932.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-01-04 14:46:25 rich https://studyhacker.net/columns/hirukatsu-susume 1.0 100%