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  <blog_title>STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習</blog_title>
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    <anon>コラム</anon>
    <anon>コミュニケーション</anon>
    <anon>STUDY HACKER編集部</anon>
    <anon>自己啓発</anon>
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  <description>プレゼンテーションを行う日、大きな会議の日、試験当日や面接の日など、プレッシャーを強く感じてストレスとなり、お腹が痛くなってしまう人は少なくありません。 だからこそ「脳腸相関」をよく知り、対処する必要があります。それに「脳」と深い関係をもつ「腸」を整えることで、社交的な人間になれる可能性があるのです。ご説明しましょう。 脳腸相関とは 「脳腸相関」とは、脳と腸がお互いに影響を及ぼしあうことを示す言葉です。 どの臓器も多少はストレスの影響を受けますが、なかでも特に腸はストレスに敏感なのだそう。多くの動物はストレスを感じるとお腹が痛くなり、便意をもよおすといいます。それは、脳が自律神経を介して、腸に…</description>
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  <published>2017-12-31 07:27:35</published>
  <title>腸を変えれば性格も変わる！？　『脳腸相関』から読み解く “社交的になれる” 6つの生活習慣 　</title>
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