studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 英語学習 コラム 勉強法 谷口眞依 スケジュール管理 勉強 「隙間時間の活用」は忙しい現代人にとってもはや必須のスキルである、ともいえます。 ですがなかなかすべての隙間時間を把握し、効率的に活用するというのは難しいこと。 見落としがちな隙間時間のお話です。 1日に無駄にしている時間は約3時間！？ こちらを見てください。 トイレ 3分×10回=30分 歯磨き 5分×3回=15分 食事 30分×2回+10分×1回=70分 睡眠前 20分 お風呂 10分 ドライヤー 15分 通勤・通学 30～90分 計190～250分 これが1日の隙間時間の総計です。もちろん人によって差はあるでしょうが、たいていの人はこれだけの隙間時間を持っているのです。確かに食事は家族や… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fseven-sukima" title="１日３時間うみだせる！？　京大生が実践する６つの『隙間時間勉強法』 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190409/20190409060143.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-07 08:14:39 rich https://studyhacker.net/columns/seven-sukima 1.0 100%