studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム STUDY HACKER編集部 自己啓発 集中力 真剣な気持ちで仕事や勉強に取り組んでいるにもかかわらず、プッツリ切れてしまうのが「集中力」。おまけに、いったん途切れてしまった集中力は、なかなか元に戻ってくれません。だからといって「集中力が途切れたので、お先に失礼します」というわけにもいきませんよね。 ならば、集中力を持続させ、最後までやり切れるよう工夫してみましょう。実は、意外に簡単な方法もあるのです。さっそくご紹介します。 人間の集中力は続かないもの 東京大学薬学部教授で薬学博士の池谷裕二氏は、「集中力が高い状態は、人間の動物的本能としてはむしろ不自然」だと伝えています。なぜならば、そもそも動物は天敵から身を守るため、意識を周囲に広げてお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fsyuucyuu-torimodosu" title="脳を活性化させよ！ 集中力の維持と回復に役立つ6つの脳科学的方法 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410143209.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-05 10:30:30 rich https://studyhacker.net/columns/syuucyuu-torimodosu 1.0 100%