studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム 自己啓発 集中力 河崎巳沙妃 デスクワークは1時間が限度……。仕事や勉強をしようと机に向かったはいいものの、どうにも集中力が続かない。そのような悩みを抱えた方は多いのではないでしょうか。 集中力が続かない原因は、もしかしたら座り方にあるのかもしれません。 仕事、勉強、食事、通勤など、日常生活のほぼすべての場面で私たちはイスを利用しています。そこで今回は、疲れがたまりにくく集中力が続きやすいイスの座り方をご紹介します。 日頃の座り方を見直す 皆さんは普段、どのような姿勢でイスに座ることが多いしょう。 背もたれにもたれかかって座る「背中座り」、イスに浅く座る「ちょこん座り」、頬杖をつきながら座る「頬杖座り」などをしていることは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Ftadashii-suwarikata" title="座り方次第で “集中力” は上げられる！　仕事の能率を上げる、正しいイスの座り方。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410143214.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-31 10:13:24 rich https://studyhacker.net/columns/tadashii-suwarikata 1.0 100%