studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム 人生が変わる「習慣化」 古川武士 自己啓発 集中力 行動力 「また先延ばしにしてしまった……」 「やらなきゃいけないことを忘れていた……」 「あれもこれも終わっていないよ……」 わたしたちの日常生活には、部屋の片づけ、仕事のミスの報告、資料作成、経費精算、英語や資格の勉強、メールの返信など、先延ばしにしたいことがたくさんあります。先延ばしは、ある意味では「習慣」と言えます。仕事でもプライベートでも先延ばしばかり……。結果として、TODOが溜まるほどエネルギーは奪われていき、どんどん悪循環に入っていきます。どうすれば解消できるのでしょうか？ 連載『人生が変わる「習慣化」』の第3回は、先延ばしをなくすための思考習慣についてです。 なぜ人は先延ばしをするのか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Ftakeshi-furukawa%2Flife-habituation-03" title="「先延ばし癖」どうすれば解消できるのか？ “すぐやる” ための『3つの習慣』 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410050452.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-24 10:12:52 rich https://studyhacker.net/columns/takeshi-furukawa/life-habituation-03 1.0 100%