studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム STUDY HACKER編集部 勉強 学習環境 正常な脳機能を維持するために、酸素は必要不可欠です。それを重々承知していながら私たちは、無意識のまま「低酸素習慣」を持ち続け、仕事や勉強のパフォーマンスを低下させています。低酸素が及ぼす影響と、その悪影響を回避するコツを紹介します。 酸素が薄いとワーキングメモリに悪影響 チベット大学―華南師範大学高原脳科学研究センターなどが行った研究によると、酸素が薄い場所での生活は、注意力や記憶力の低下を招く可能性があるそうです。 『Brain and Behavior』に2019年3月20日付で公開されたこの研究では、40人の参加者が、言語的および空間的なNバック課題（ワーキングメモリを評価する実験課題）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fteisanso-akueikyou" title="「頭が働かない…」の原因は空気の悪さにあった。注意力や記憶力を下げる “低酸素習慣” を今すぐ回避せよ。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410065722.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-31 07:25:33 rich https://studyhacker.net/columns/teisanso-akueikyou 1.0 100%