studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム 宍倉真理 自己啓発 集中力 何でもかんでもつい後回しにしてしまう、新しい習慣を身につけようと思っているけどうまくいかない、という人に、今回はちょっとしたトリックを紹介していきます。 鍵となるのは“2分”という時間。海外では“Two-Minute Rule”、つまり“2分の法則”と言われています。たった2分で何ができるの？ と思う方もいるかもしれませんが、非常に短い時間だからこそ応用しやすい方法なのです。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Ftwo-minute-rule" title="新しい習慣は &quot;2分ルール&quot; で身に付く！　三日坊主とは無縁の120秒のマジック - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190409/20190409101617.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-10-14 07:31:03 rich https://studyhacker.net/columns/two-minute-rule 1.0 100%