studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 習慣化 自己啓発 コラム 松本千慶 朝起きて、仕事をして、寝るだけの忙しい日々。最近お腹を抱えて笑ったのはいつだろう。タイトなスケジュールに追われて笑う暇もなければ、感情が表に出ることさえあまりなくなった……。 このように、忙しさで感情をどこかに置き忘れてしまった現代人は決して少なくありません。だからこそ、「泣くことが脳にいい影響を及ぼす」「泣くことがストレス発散にいいらしい」などと話題になると、すかさず泣ける映画やドラマで涙を流そうとする人も多いのではないでしょうか。でも、泣くことだけではなく、「笑い」が脳に及ぼす影響も多大なものなのです。そこで今回は、「笑う」ことのメリットや、日常にうまく「笑い」を取り入れる方法などをご紹介… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fwaraukado-fukukitaru" title="笑う門には福来たる。 &quot;よく笑える人&quot; になるための３つの習慣。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410141317.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-02 10:09:58 rich https://studyhacker.net/columns/waraukado-fukukitaru 1.0 100%