studyhacker https://blog.hatena.ne.jp/studyhacker/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ コラム STUDY HACKER編集部 自己啓発 集中力 一生懸命に仕事をしているのに効率が上がらない。集中しようとしても不注意によるミスが少なくならない。その悩み、脳の前頭前野に着目することで解決できるかもしれません。今回は、前頭前野を活性化させて仕事の効率を高める方法をご紹介します。 前頭前野の役割 ところで【前頭前野】には、どんな役割があるのでしょう。 人間の脳は、脳幹を中心に増築され発達してきました。「脳幹」には自律神経機能の中枢があり、歩行など基本的な運動の調節も行います。その上にある「視床下部」は食欲や性欲をコントロールし、その外側にある「大脳辺縁系」は喜び・悲しみ・不安・恐怖・怒りなど、本能的な感情に関わっています。 そのさらに外側にあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fcolumns%2Fzentouzenya-shigoto" title="カギは “楽しさ” を供給すること。脳の「前頭前野」を活性化させて仕事の効率を高めよう。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/studyhacker/20190410/20190410143248.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-27 10:45:01 rich https://studyhacker.net/columns/zentouzenya-shigoto 1.0 100%