sh_haruka_mishima https://blog.hatena.ne.jp/sh_haruka_mishima/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 勉強法 勉強 集中力 コラム 亀谷哲弘 勉強に取りかかったのに、たった10分でさえも集中力が続かず、結果的にほとんど知識を吸収できなかったという残念な経験はありませんか？ もう二度と、同じようなことにはなりたくないですよね。 そこで今回は、「勉強に対する集中力が10分ともたない人」がさくっと集中できるようになる方法を4つご紹介しましょう。 【1】部屋を整理整頓する 【2】勉強直前や勉強中に運動する 【3】ドーパミンを分泌させる 【4】 短時間勉強を繰り返す 【1】部屋を整理整頓する 勉強に集中できない方は、まず部屋を見回してください。ごちゃごちゃに散らかってはいないでしょうか？ プリンストン大学神経科学研究所の科学者グループの調査に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fhow-to-concentrate-on-studying-for-more-than-10-minutes" title="勉強に「たった10分すら集中できない人」でも大丈夫。超簡単 “この4つ” でサクッと集中可能！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_haruka_mishima/20201225/20201225175432.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-01-19 09:48:27 rich https://studyhacker.net/how-to-concentrate-on-studying-for-more-than-10-minutes 1.0 100%