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  <author_name>sh_sakurako_ogawa</author_name>
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  <blog_title>STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習</blog_title>
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    <anon>コラム</anon>
    <anon>Yuko</anon>
    <anon>ノート術・メモ術</anon>
    <anon>効率化</anon>
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  <description>「感情に流されやすい」「冷静な思考ができない」「判断力が低い」 このような問題はビジネスパーソンにとって致命的ですよね。一方で、自分の感情や考え方を把握して適切にコントロールし、優れた意思決定ができれば、ビジネスシーンをはじめとするストレスの多い社会生活をうまく切り抜け、人間関係もスムーズに構築していけるでしょう。 今回は、感情コントロールや意思決定が上達するトレーニングとして「イリイスト日記法」をご紹介します。冷静に考えることや判断することが苦手な人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 「深く考える」にはどうすればいいのか 日々の仕事には、大小さまざまな決断がともないます。人と意見が対立したと…</description>
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  <published>2021-01-15 22:50:24</published>
  <title>“感情コントロール下手” に超絶おすすめな日記法。「第三者」の目線で書くことの効果がすごい</title>
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