sh_shota_takano https://blog.hatena.ne.jp/sh_shota_takano/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 働き方 スキルアップ コラム 三島春香 みなさんは、「しんどいな……」「なんだか心が晴れないな……」と感じるとき、すぐに切り替えることができているでしょうか。 大きな仕事を任されて重圧に押しつぶされそうになったり、大きなミスをして落ち込んでしまったりすることは、多くの人に経験があるはず。そんなときにこそ自分の心の調子を整えることは、仕事をするうえでとても大切ですよ。 今回は、心のコンディションを整えて仕事のパフォーマンスを上げる方法についてお伝えします。 精神的なストレスが仕事に与える影響 私たちの身体が不調に陥ると、仕事にも悪影響が出ますよね。たとえば、風邪を引く一歩手前で頭がぼーっとしているとき、重要な指示をうっかり聞き逃してし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fmental-condition-performance" title="心がつらかったら打ち明けてしまえばいい。「心の健康」を取り戻すシンプルな方法。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_shota_takano/20190925/20190925155854.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-14 08:15:24 rich https://studyhacker.net/mental-condition-performance 1.0 100%