sh_yuta_seino https://blog.hatena.ne.jp/sh_yuta_seino/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 勉強法 勉強 コラム 亀谷哲弘 「勉強時間を確保できない……」と悩んでいる皆さん。ぜひ “朝の時間” に注目してみませんか。 脳科学者の茂木健一郎氏は、朝目覚めてからの約3時間は、前日の記憶が整理されて、新しいことを覚えるのに適した “ゴールデンタイム” だと語ります。「朝は忙しいから……」と避けるなかれ。仮にたった30分だったとしても、工夫次第では密度の濃い勉強ができるのです。 今回は、朝30分の勉強を最高に捗らせる方法を3つご紹介します。 【1】15分間隔の「短時間刻み勉強法」で集中力をキープ 朝に勉強をするうえで、まず注意しなくてはならないのは、日中や夜に比べて時間が圧倒的に限られているということ。だらだら机に向かって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fmorning-30minutes-study" title="「朝30分の勉強」を最高に捗らせる3つの方法。“あれ” をするだけで記憶容量が3割アップ！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_yuta_seino/20190719/20190719132545.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-29 09:43:32 rich https://studyhacker.net/morning-30minutes-study 1.0 100%