sh_manami_yamazaki https://blog.hatena.ne.jp/sh_manami_yamazaki/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ タスク管理 効率化 コラム 月島修平 ToDoリストをつくっても、やると決めた仕事や勉強が終わらず、翌日にもち越してばかり……。そんな先延ばし癖は、ToDoリストのつくり方を変えるだけで簡単に直すことができるかもしれません。 近ごろ仕事の先延ばしを頻発している筆者の実践もまじえつつ、具体的な方法をご紹介しましょう。 【1】集中力のギアが上がるToDoリスト 「期日が遠いから」と先延ばしを続け、結局ギリギリになって仕事に追われてしまう。そんな癖がついている人には、精神科医の樺沢紫苑氏が提唱する「集中力のギアが上がるToDoリスト」がおすすめです。 これは、通常意識されるタスクの「緊急度」と「重要度」に加えて、「集中力が必要かどうか」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fnot-put-off-to-do-list" title="先延ばし癖を直すには「ToDoリスト」のつくり方を変えてみればいい。効果的な方法3選 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_manami_yamazaki/20210402/20210402114947.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-04-02 21:45:24 rich https://studyhacker.net/not-put-off-to-do-list 1.0 100%