sh_yuta_seino https://blog.hatena.ne.jp/sh_yuta_seino/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 自己肯定感 自己啓発 コラム 亀谷哲弘 「きっと失敗するだろうな……」「どうせうまくいかないだろう……」 このように、何事に対しても自信がなくネガティブに考えがちな人は多いのではないでしょうか。いつも悲観的でいては、実際の行動にも差し障りが出てしまうもの。ネガティブ思考に苛まれてなかなか行動に移せないようでは、成功も遠ざかってしまいますよね。 そこで今回は、「自分はできる！」というポジティブな意識をつくるための具体的メソッドを3つご紹介します。 ネガティブ思考は負の連鎖を生む そもそも、冒頭で述べたようなネガティブな意識が生じる原因は何なのでしょうか。メンタルトレーナーの西田一見氏は、その原因として“過去の経験” を指摘します。 西… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fpositive-dekiru-mental" title="自己肯定感が低い人は “この3つ” をやりなさい。「ノート習慣」と「口癖」で人生が大きく変わる。 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_yuta_seino/20191002/20191002175339.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-18 10:41:38 rich https://studyhacker.net/positive-dekiru-mental 1.0 100%