sh_yoko_nakayama https://blog.hatena.ne.jp/sh_yoko_nakayama/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ ストレスマネジメント 自己啓発 働き方 コラム STUDY HACKER編集部 そうしたいわけじゃなかったのに、なんだかそうなってしまった。望む方向とは真逆の方向に進んでいて、ひどくモヤモヤする――こんな感覚を経験したことはありますか？ たとえば「嫌な仕事ほどむしろ率先してやる」「嫌いな人ほど親切にする」、あるいは喉から手が出るほどそれが食べたいのに、自分はまったく興味がないフリをして、「残りの1個、誰か食べない？」などと心にもないことを言い、内心泣きながら人に譲ってしまう……、といった具合です。 心理学ではそれを「反動形成」というのだとか。時に必要で、時に困った防衛メカニズムだといいます。今回はその、困るけど必要な「反動形成」を探ってみました。 「反動形成」とは何か？ … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Freaction-formation" title="「嫌だけど嫌と言えない……」気持ちとは真逆の行動をしがちなあなたが、より快適に働くための大事なヒント - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_yoko_nakayama/20230606/20230606174114.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-09 08:36:33 rich https://studyhacker.net/reaction-formation 1.0 100%