sh_kazuha_kamikawa https://blog.hatena.ne.jp/sh_kazuha_kamikawa/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 勉強法 勉強 学習環境 集中力 習慣化 コラム 上川万葉 日々忙しいビジネスパーソンが「時間はつくるものだ」と言われ、「なるほど！ ではつくりましょう！」と言って、スムーズにうまくいくことは決して多くありません。 だから結局は、「忙しいから勉強に時間を割けない」というスタート地点に戻ってしまうのです。 それならば、「意識を変える」ことだけに集中してみてはいかがでしょう。時間を直接増やすのは難しくても、「過ごし方の解釈」を変えることで、体感的に余裕を取り戻すことは可能です。 じつは、時間管理の専門家であるテキサスクリスチャン大学のアビー J. シップ教授も、極度の時間管理によって健康を害し、2019年に「何かがぷつりと切れた」体験をしています。そこから… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Freclaiming-time" title="「時間をつくる」から「意味づける」へ。あなたの時間の満足度を最大化する&quot;意味づけ&quot;の力 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_yoko_nakayama/20250904/20250904153352.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-26 17:21:57 rich https://studyhacker.net/reclaiming-time 1.0 100%