sh_sakurako_ogawa https://blog.hatena.ne.jp/sh_sakurako_ogawa/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 習慣化 自己啓発 コラム 青野透子 みなさんは、最近幸せを感じられていますか？ ポジティブ心理学を専門とするショーン・エイカー氏は、幸福度が高ければ、知能・創造性・エネルギーも向上すると述べています。つまり、“幸せである” という状態が、あなたの仕事や勉強を成功に導いてくれるというのです。 今回の記事では、もっと幸せを感じたい、物事を上向かせたいあなたのために、幸福感を高めるための「7つの能力」をお伝えします。 1. 新しい体験をして「探求力」を高めよう 旅行に出かけて、楽しい気分になった経験をもつ人は多いでしょう。じつは、新しい場所へ行くと幸福感がもたらされることが明らかになっています。 マイアミ大学の研究で、GPSで被験者1… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Fseven-abilities-happiness" title="幸福感を高めるための「7つの能力」。幸せは “とても簡単な習慣” でつくり出せる！ - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_saara_kaga/20220218/20220218152832.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-15 08:10:41 rich https://studyhacker.net/seven-abilities-happiness 1.0 100%