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  <author_name>sh_yuta_seino</author_name>
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  <blog_title>STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習</blog_title>
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    <anon>スケジュール管理</anon>
    <anon>効率化</anon>
    <anon>コラム</anon>
    <anon>亀谷哲弘</anon>
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  <description>毎日を過ごしていると、いわゆる「スキマ時間」は無数に存在します。朝起きて準備に取りかかるまでの時間、電車に乗っている最中、作業と作業のあいだ、夜寝る直前などなど。そして、「少し時間ができると、すぐにスマートフォンをいじってしまう」「ついダラダラと過ごしてしまって、あとで罪悪感に駆られる」なんて方は多いのではないでしょうか。 そこで今回は、「5分のスキマ時間があったらやってほしいこと」を7個ご紹介。自分に合うものがあったら、ぜひ実践してみてください。 【1】本を読む 「学びにつながる何かをしたい」という人には、「本を読む」ことをおすすめします。 ベストセラー『学びを結果に変えるアウトプット大全』…</description>
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  <published>2020-07-04 08:13:42</published>
  <title>5分の「スキマ時間」が生まれたらやってほしい7つのこと。あなたはどれを選ぶ？</title>
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