sh_manami_yamazaki https://blog.hatena.ne.jp/sh_manami_yamazaki/ STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習 https://studyhacker.net/ 自己肯定感 自己啓発 コラム インタビュー 近年、アメリカを中心に研究が進んでいる、「自分を思いやり、慈しむ」ためのメソッド「セルフ・コンパッション」。国内におけるセルフ・コンパッション研究の第一人者である中央大学文学部教授の富田拓郎（とみた・たくろう）先生は、セルフ・コンパッションの程度が高ければ仕事にも多くの好影響がある反面、その程度が低ければ悪影響が生じかねないと言います。 自分のセルフ・コンパッションはどの程度なのか？ その疑問を解消するためのセルフ・コンパッションの程度を測るテストとあわせて、セルフ・コンパッションを高めるための方法を富田先生が紹介してくれました。 構成／岩川悟 取材・文／清家茂樹 すぐにできる「セルフ・コンパ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fstudyhacker.net%2Ftakuro-tomita-interview02" title="あなたの “自責グセ” はどのぐらい？ 12項目で測るテストを紹介。低い人は要注意 - STUDY HACKER（スタディーハッカー）｜社会人の勉強法＆英語学習" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sh_manami_yamazaki/20201019/20201019160500.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-27 09:42:12 rich https://studyhacker.net/takuro-tomita-interview02 1.0 100%