sudouman https://blog.hatena.ne.jp/sudouman/ sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記 https://sudouman.hatenablog.com/ 5時前に目覚ましなしで起きる。曇りだけどここのところ雨ばかりなので、久しぶりに乾いた路面のような気がする。参道経由でゆっくりと神崎コースへ。前半は32分くらい。踏切で6時30分くらい。小松から消防署周回を2周、3周目は七沢へ抜けて、後半コースの続き。気温も低く、長袖、タイツで走った。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsudouman.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F09%2F084718" title="火曜日 神崎コース 青山3回 - sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sudouman/20190709/20190709084223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-09 08:47:18 rich https://sudouman.hatenablog.com/entry/2019/07/09/084718 1.0 100%