sudouman https://blog.hatena.ne.jp/sudouman/ sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記 https://sudouman.hatenablog.com/ 5時起床。下総平坦から青山5回。暑くて心拍ばかり上がりつらい。下総高校近くのローソンで休憩、51号に出て、とうもろこし買って帰ってきた。不動橋の温度計は9時30分で33度とか。ストラバデータhttps://strava.app.link/EQsXox1PQ8牛日記https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2020/08/11/220000青山5回のデータパワーはストラバから。消防署 4回と前回行きの成田山午後はズイフト。レイトジョインでグループライドを少しと、スペシャライズドのイベントに参加。グループライドと思いきや、始まったらレースとかわらない。25位… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsudouman.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F08%2F11%2F102854" title="火曜日　下総平坦から青山5回とズイフト　インスブルック - sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sudouman/20200811/20200811102814.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-08-11 10:28:54 rich https://sudouman.hatenablog.com/entry/2020/08/11/102854 1.0 100%