sudouman https://blog.hatena.ne.jp/sudouman/ sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記 https://sudouman.hatenablog.com/ 4時起床。5時05分からJETT Endurance Ride(B) /Out and Back Againに参加。3.0-3.3設定。ボルケーノKOMと裏ズイフトKOMはフリー。KOMをそれぞれ2回ずつ通って、96キロ地点から残り2キロもフリー。人数多いので逃げ切り図ろうとスタートサイン直後から行ったら400メートルで失速して、ツキ切れ。平均167ワット、3.2倍のわりには辛かった。ストラバデータhttps://strava.app.link/iaZDVbaXQgbJETT岩渕リーダーの動画https://youtu.be/c4y_sJtrnzk牛日記https://rockmutsumi.… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsudouman.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F06%2F082329" title="日曜日　雨　JETTエンデュランスライド - sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sudouman/20210606/20210606082030.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-06 08:23:29 rich https://sudouman.hatenablog.com/entry/2021/06/06/082329 1.0 100%