sudouman https://blog.hatena.ne.jp/sudouman/ sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記 https://sudouman.hatenablog.com/ 3時50分起床。4時30分から Zwift - JETT Warm up Ride for JZMR (2.5~3.0w/kg) (C)に参加。 今日から1月4日まで休み。ゆっくりしたいので今日もズイフトにした。 15分後にレース。 ストラバデータ https://strava.app.link/Zz84YVqRmmb 5時15分からZwift - JETT ZWIFT Morning Race (B)に参加。年末スペシャルで距離はいつもの2倍。80キロ。200位くらいのグルペットから130位くらいまで。残り18キロのボルケーノKOMで遅れて1人でゴールまで。 ストラバデータ https://… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsudouman.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F29%2F082620" title="水曜日　JETTWU＋レース - sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-29 08:26:20 rich https://sudouman.hatenablog.com/entry/2021/12/29/082620 1.0 100%