sudouman https://blog.hatena.ne.jp/sudouman/ sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記 https://sudouman.hatenablog.com/ 早番勤務のあとにロードへ。今日は2人で。ゆめ牧場から下総高校へ抜けて、帰りは平坦で押畑1キロへ。 ストラバデータ https://strava.app.link/F2t8W6aqk2b 牛日記 https://rockmutsumi.hatenablog.com/entry/2026/04/14/220000 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsudouman.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F14%2F191025" title="火曜日　神崎コース - sudoumanのブログ スドーマンの自転車日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-14 19:10:25 rich https://sudouman.hatenablog.com/entry/2026/04/14/191025 1.0 100%