suehiro3721p https://blog.hatena.ne.jp/suehiro3721p/ JJ プログラム仙人修行日誌 https://suehiro3721p.hateblo.jp/ フルーツダイエット 今日の教訓 昨日は，昼も普通に，夜はたんまり食べて，運動はなしです。恐ろしくて，今朝の体重は計っていません。昨日は，朝から体重が多かったです。きっと，今朝の体重はかなり多いでしょう。 昨日の昼：ご飯(小)，天ぷら，ダイコンおろし，お味噌汁，豆腐 昨日の夜：焼き肉食べ放題(;;); ご飯2杯，焼き肉たらふく，アイスクリーム 今朝：大きなブドウ，３つ。梨，1/2 程度 今日の教訓：果物を食べるときは順番が重要。梨よりブドウが甘いので，同時に食べるときは，梨を先の方が梨をおいしく食べられる。 11:11 計りました。お昼前，85.0 でした。おお。keyword:フルーツダイエット，はてなダイエット 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuehiro3721p.hateblo.jp%2Fentry%2F20040919%2Fdiet" title="怖くて体重計っていません。→85.0 - JJ プログラム仙人修行日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-09-19 10:43:44 rich https://suehiro3721p.hateblo.jp/entry/20040919/diet 1.0 100%