suehiro3721p https://blog.hatena.ne.jp/suehiro3721p/ JJ プログラム仙人修行日誌 https://suehiro3721p.hateblo.jp/ フルーツダイエット 昨日は，回転寿司(＠函館市場)を沢山食べました。運動も２，３日やっていません。 83を切る前後になるとサボりますね。気を引き締めて，83 を切りたいと思います。 なお，岐阜市では，(株)サンポーコーポレーションが，函館市場を経営しています。いわゆるフランチャイズです。この(株)サンポーコーポレーションは，他にも，サンマルク，ミスタードーナッツ，チェスティーノを出店してます。メルマガも出していて，それを講読していると割引情報がありますよ。岐阜市に住んでいるなら必登録メルマガです。 サンポコネット http://www.sanpoco.net/index.htm 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuehiro3721p.hateblo.jp%2Fentry%2F20041016%2Fdiet" title=" 83.8 kg - JJ プログラム仙人修行日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2004-10-16 23:59:56 rich https://suehiro3721p.hateblo.jp/entry/20041016/diet 1.0 100%