suehiro3721p https://blog.hatena.ne.jp/suehiro3721p/ JJ プログラム仙人修行日誌 https://suehiro3721p.hateblo.jp/ ダイエット 中国旅行のせいでしょうか。いつのまにか，84を切りました。昨日 学校でおやつを食べる 12:00 業者弁当＠学校 18:00 ピーナッツ一袋180円キオスク 19:00 山盛りカレー 今日 09:00 朝食，大柿１個＠フルーツダイエット 11:15 大便たくさんです。(原因不明 中国旅行？ 今朝の柿？，昨晩のピーナッツ？) 11:30 83.8 kg これは大便が沢山でたのと関係があるかも。ちなみに毎日排便あり。 12:00 ごはん小，豚汁，てんぷら，煮物。大目の食事でしょう。 18:30 ピーナッツ１袋 19:00 ご飯小，揚げ餃子，カレー，みそ汁，キムチ，白菜のつけもの，そのあと，お菓子 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuehiro3721p.hateblo.jp%2Fentry%2F20051207%2Fdiet" title="83.8 あれ！やせました。 - JJ プログラム仙人修行日誌" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://graph.hatena.ne.jp/suehiro3721p/graph?graphname=diet Hatena Blog https://hatena.blog 2005-12-07 00:00:03 rich https://suehiro3721p.hateblo.jp/entry/20051207/diet 1.0 100%