sugi0713 https://blog.hatena.ne.jp/sugi0713/ オキザリス https://sugi0713.hatenablog.com/ 今年も咲き始めました (木瓜バラ) ＊さて 4月の病院のメモ 7日=内科(私) 検査結果◎ 先生に褒められた🤗 9日=眼科(私) 眼薬の補充&定期検査 8日=日赤病院(夫)10:00〜16:00 ・お昼跨ぎ=病院の混乱事情により😵‍💫 付添う 10日=泌尿器科(夫) 予定 16日=9:30〜 夫 胃カメラ 22日=11:00〜 この日の診断次第で 手術の日が決まる ＊これから再スタート 手術に向けて、病院の栄養指導を受け 体力の温存には 良く食べる・食事は朝昼晩の三食 軽い運動(毎日の散歩🚶は継続) 睡眠等も大事 だんだんと ＊私の担当も増えて 努力しなくても減量する😆 ☆今日は55回目の結婚… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsugi0713.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F11%2F001428" title="エメラルド婚式の日(10日) - オキザリス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sugi0713/20260410/20260410224525.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-11 00:14:28 rich https://sugi0713.hatenablog.com/entry/2026/04/11/001428 1.0 100%