sugi0713 https://blog.hatena.ne.jp/sugi0713/ オキザリスとヒトリシズカ https://sugi0713.hatenablog.com/ 気の向くままに 予報どうり雪になりました 午後の予定だった首のリハビリを午前中に変更 この冬初めて冬用ブーツを出して 帽子、手袋、ダウンジャケットを着こんで 軽いリュック、傘も持って完全装備、歩いて行きます 昨日は休診日でしたが雪の為かな待合室に3人 今日は診察室前の廊下を奥に進んでリハビリ室へ ●肩に低周波（？）のパットを2個当て約10分 「荷物を持ってこちらにどうぞ」 「もっと下まで下がって足をしっかりつけてください」 ●ウオーターベットに約10分 「終わりました」～受付にファイルを渡して～ 会計～支払いは機械にお金を投入する 領収書を受け取って終わりました。 帰りはゆっくりと雪のかかった景色等を見ながら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsugi0713.hatenablog.com%2Fentry%2Fb0dff5ee379adf4abd33e55044dfed2f" title="雪が降る - オキザリスとヒトリシズカ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sugi0713/20251007/20251007044528.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-10 00:00:00 rich https://sugi0713.hatenablog.com/entry/b0dff5ee379adf4abd33e55044dfed2f 1.0 100%