sugi0713 https://blog.hatena.ne.jp/sugi0713/ オキザリスとヒトリシズカ https://sugi0713.hatenablog.com/ 気の向くままに 昨日の夕方～突然足に痛みが 右足のかかとから土踏まずまで激痛！ 取りあえず湿布して痛み止めの座薬を～ 二階の寝室までとても行けないので一階で朝まで鬱々として あさイチでかかりつけの整骨院へ 先生の問診に「思い当たる事がないのですけど…」 「足底腱膜炎て聞いたことがありますか？」 問診と手当しながら筋肉を緩める為の電気治療を そして～足底から踵にクッション性の（スポンジ？）のようなのを当てて テープでグルグル巻いて終了 帰りもまた杖をついて運転席まで何んとか帰宅 それから ちょっとググってみたら 結局のところ筋肉の疲れ～らしいが ●肥満と筋肉低下によりストレスがたまって起こる 等ともかいてある … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsugi0713.hatenablog.com%2Fentry%2Fbf2ee28039731464c6d5e44509476c73" title="突然の痛みで… - オキザリスとヒトリシズカ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-08 23:28:31 rich https://sugi0713.hatenablog.com/entry/bf2ee28039731464c6d5e44509476c73 1.0 100%