englishskill https://blog.hatena.ne.jp/englishskill/ 杉田's ぶろぐ https://sugita.hateblo.jp/ とうとう来ました！78kg台。 水分抜けただけかもしれませんが、来たことには来ました。もちろん水分は切らさないように朝から十分にとっています。糖質制限を始めてちょうど「マイナス5kg」です。77kgを切る頃にはちょうど映画『ちはやふる -結び-』がはじまっていますので、映画を見て、豚しゃぶ食べ放題（糖質制限食）で食べまくって自分にご褒美をあげたいと思います。これからも頑張ります！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsugita.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F02%2F28%2F085505" title="糖質制限38日目：78.6kg - 杉田&#39;s ぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/englishskill/20180228/20180228085314.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-28 08:55:05 rich https://sugita.hateblo.jp/entry/2018/02/28/085505 1.0 100%