sugiyama-yuuichi https://blog.hatena.ne.jp/sugiyama-yuuichi/ ネクスト杉山 https://sugiyama-yuuichi.hatenablog.com/ アルコール依存 依存症からの回復 断酒継続 例えばゴミ捨て。俺は家族で暮らしている頃、本当にゴミの分別が嫌いだった。 「いいよそんなの、まとめて捨てちゃえ」位は思っていました。 今は独り暮らしなのでその辺も自分でちゃんとすべきですね。なので札幌市発行のゴミ収集カレンダーをキッチンの隅に 貼りだして、間違いなく廃棄できるようにしています。 たったこれだけのことで、まずキッチンのゴミ箱に芳香剤を 貼り付けるようになりました。続いて居間のゴミ箱、いくつか あるんですが、実際は一つだけの使用です。 このゴミをいかにして有料ごみ袋に一つにするか。 つまりまとまるように意識するんですね。自然に 他、雑紙などは頻繁な収集じゃないので 気が付いた時には… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsugiyama-yuuichi.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F20%2F205027" title="463 考え方のチェンジで全部変わる - ネクスト杉山" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sugiyama-yuuichi/20210920/20210920204150.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-20 20:50:27 rich https://sugiyama-yuuichi.hatenablog.com/entry/2021/09/20/205027 1.0 100%