Sugiyan https://blog.hatena.ne.jp/Sugiyan/ スギーズファクトリー https://sugiyan.hatenablog.jp/ 暑さ対策 ダイエット 食生活 ハチミツダイエット 皆さんこんにちは！Sugiyanでございます！ 全身火傷しそうなほど暑いですね～！ 昨日家に帰ったら全体がぬるいサウナレベルで、冷凍庫で大量に作っておいた氷が溶けたのか、一つの氷塊になってました・・・まさか冷蔵庫壊れた？笑 ☆暑さ対策☆ 先日首かけの扇風機を初めて買ったんですが、あれヤヴァイですね！良きアイデアです！これで洗車も出来んじゃね？と思ったんですが、皆さんは真似しないほうがいいです！死ねます！笑 外で何か作業する場合は、日陰、扇風機(風)、首元等の動脈を冷やせるグッズ、速乾性の服(日焼けしたくない人は長袖)、首元隠せる帽子、冷えた飲み物(基本的に水かスポーツドリンク等)、忘れちゃいけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsugiyan.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F08%2F02%2F144809" title="外作業の暑さ対策！ダイエット効果！？ - スギーズファクトリー" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41LlKnDHMfL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-08-02 14:48:09 rich https://sugiyan.hatenablog.jp/entry/2022/08/02/144809 1.0 100%