suiteki https://blog.hatena.ne.jp/suiteki/ 歩みの記録 https://suiteki.hateblo.jp/ 本当は、富士山にでも行ってみようかと思っていましたが、台風のよるがけ崩れの映像が影響したのか家族に反対されたので、近場を歩いてきました。 丘陵を2つ越え戻ってくるコースで約20キロ弱でした。 行きのアップダウンは軽快に歩けましたが、帰りは、暑さや練習不足もあり太ももに力が入らなくなりました。 やはりアップダウンの練習をもう少ししないとと感じました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsuiteki.hateblo.jp%2Fentry%2F2014%2F07%2F12%2F163259" title="猛暑の中の20キロ弱・・・ - 歩みの記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-12 16:32:59 rich https://suiteki.hateblo.jp/entry/2014/07/12/163259 1.0 100%