sumebamiyaco https://blog.hatena.ne.jp/sumebamiyaco/ Pennyと地球あっちこっち https://sumebamiyaco.com/ アメリカ暮らし 日本一時帰国 チベットでもあるまいに重い荷物をヤクに担いでもらってるわけじゃなく、重荷を背負った感じがするのはまぎれもなく自分のせい。 悲しいことに、実に悲しいことに、時差ボケからの復活に年々時間がかかるようになっている。日本に来てから３週間が経とうとしているのに、決まって早朝目が覚めて、二度寝しようにもまぶたが落ちず、寝不足が続いて体調がかなり怪しくなってきた。あえて午前１時ころまで仕事しても、なぜか起きちゃうんだよねー。 このままではまずいので、ゆうべは睡眠薬をしっかり目に飲んで寝てみたら、お約束通り６時半ころ目が覚めたものの、難しめの本を読んでたらなんと今回初めての二度寝に成功。９時まで休んでまあまあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsumebamiyaco.com%2Fentry%2F2023%2F03%2F26%2F173300" title="ヤクの力で - Pennyと地球あっちこっち" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sumebamiyaco/20230326/20230326172324.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-03-27 06:33:00 rich https://sumebamiyaco.com/entry/2023/03/26/173300 1.0 100%