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  <author_name>sumikko335biyoriiro</author_name>
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  <blog_title>すみっコ日和～Perfect day for sumikko～</blog_title>
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    <anon>ココロの整え方</anon>
    <anon>子なし主婦</anon>
    <anon>推し活</anon>
    <anon>時間の使い方</anon>
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  <description>朝って、一日が始まる前なのに、もう少しだけ肩に力が入っていることがありますよね。 これからやること。今日の予定。うまくいくかどうか。 まだ何も起きていないのに、心の中ではもう動き始めている。 以前の私は、そんな朝に「何もしない時間」をつくるのが少し怖かったんです。 何もしない時間＝遅れてしまう気がしていました 朝の時間は、何かを始めるためのもの。 そう思っていたから、立ち止まることに罪悪感がありました。 ぼんやりしていると、出遅れる気がして。考え事をしていると、無駄にしている気がして。 「ちゃんと動かないと」そんな声が、いつもどこかにあったんです。 ある朝、何もしないまま過ごしてみた この日、…</description>
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  <published>2026-01-24 07:30:00</published>
  <title>何もしない時間を、怖がらなくなった</title>
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