sumikko335biyoriiro https://blog.hatena.ne.jp/sumikko335biyoriiro/ すみっコ日和～Perfect day for sumikko～ https://sumibiyori.net/ できない日の整え方 ココロの整え方 こんなことはないですか。 今日は休みのはずだったのに、なぜか疲れが抜けていない。 ゆっくりするつもりだったのに、気づけばスマホを見続けて、時間が過ぎている。 何もしなかったのに、ちゃんと休めた感じがしない。 今日の私は、そんな一日でした。 以前の私は、「休む＝何もしないこと」だと思っていました。 予定を入れない。横になる。ダラダラ過ごす。 でも、体が止まっていても、心が動き続けていることがあります。 明日のことを考える。終わっていないタスクを思い出す。誰かの言葉を反すうする。 それでは、休んだことにはならないのかもしれません。 休めなかった日の裏側には、「止まることへの不安」があることもありま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsumibiyori.net%2Fentry%2F20260228%2F1772231400" title="ちゃんと休めなかった日の整え方 - すみっコ日和～Perfect day for sumikko～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sumikko335biyoriiro/20251228/20251228095452.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-28 07:30:00 rich https://sumibiyori.net/entry/20260228/1772231400 1.0 100%