sumikko335biyoriiro https://blog.hatena.ne.jp/sumikko335biyoriiro/ すみっコ日和～Perfect day for sumikko～ https://sumibiyori.net/ ココロの整え方 時間の使い方と心の関係 こんなことはないですか。一日を振り返ったとき、「なんだかうまく過ごせなかったな」と感じる日。特別何かがあったわけじゃないのに、どこか満たされない気持ちが残ること。 「ちゃんと過ごせなかった」と感じるとき、頭の中にある“理想の一日”と比べているのかもしれません。もっと有意義に過ごせたはず、もっとできたはず、そんな思いが、静かに自分を評価してしまうことがあります。 以前の私は、一日の終わりに「今日もダメだったな」と思うことがよくありました。何をしたかよりも、「できなかったこと」ばかりに目が向いて、自分に厳しい一日を締めくくっていたんです。 でも最近は、「ちゃんと過ごす」って何だろう、と考えるように… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsumibiyori.net%2Fentry%2F20260430%2F1777501800" title="ちゃんと過ごせなかったと思う日 - すみっコ日和～Perfect day for sumikko～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sumikko335biyoriiro/20260212/20260212184835.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-30 07:30:00 rich https://sumibiyori.net/entry/20260430/1777501800 1.0 100%