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  <author_name>sumikko335biyoriiro</author_name>
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  <blog_title>すみっコ日和～Perfect day for sumikko～</blog_title>
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    <anon>ココロの整え方</anon>
    <anon>時間の使い方と心の関係</anon>
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  <description>こんなことはないですか。少し前までは落ち着いていたのに、また同じことで揺れてしまうとき。「せっかく整ってきたのに」と、少しがっかりしてしまうこと。 戻ってしまったと感じるとき、「前よりも良くなっていたはずなのに」と、その差に目が向いてしまうことがあります。できていた自分と、今の自分を比べてしまうのかもしれません。 以前の私は、こういう瞬間に「やっぱりダメなんだ」と思っていました。変わったつもりでも、また同じところに戻る自分を見て、努力が無駄だったように感じてしまっていたんです。 でも最近は、戻っているように見えて、実は同じ場所ではないのかもしれない、と思うようになりました。同じ出来事でも、感じ…</description>
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  <published>2026-05-06 07:30:00</published>
  <title>戻ってしまった気がするとき</title>
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