sumichan62 https://blog.hatena.ne.jp/sumichan62/ オバカンライダー奮戦記 https://sumichan62.hatenablog.com/ 今日も冷たい雨が降り続き、気温も上がらず底冷えがする。しかし、雪が降らないなあ、、、 今日は年に一回の人間ドックの日。、受付は8時からだが、受診する健康センターは車で5分足らずなので「こころ旅」朝版をしっかり見てから出かけた。この日の体重測定が「オフィシャル・ウェイト」になることから、以前はいつも以上にジムで汗を流し食事制限も加えて臨んだが、あまりに努力が報われず、かつジムも辞めてしまったので昨年から「自然体」で受けることにしている。その肝心の体重は昨年とまるっきり一緒、ただし身長が4㎜縮まったため「肥満度」はまた上がったことだろう。 検査後半の「腹部エコー検査」。私のトロ部分が厚いため技師さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsumichan62.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F12%2F16%2F235443" title="やっぱりデブ？ - オバカンライダー奮戦記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-12-16 23:54:43 rich https://sumichan62.hatenablog.com/entry/2022/12/16/235443 1.0 100%