kakikakimom https://blog.hatena.ne.jp/kakikakimom/ kakikakimom’s blog https://sumico.hateblo.jp/ 折々に 2020/11/4 散歩奨励…と自分に号令 先週の骨粗鬆症結果以来慌てて 一日5千歩をまた自分に課すことにした… そうすれば睡眠導入剤の問題も解決するかも？ 久しぶりにこんな写真を撮ったりしてね この花の名前を知らない はじめて見た時は愕いたのに…よく見るようになったのに まだ花の名は調べたこともないなぁ…なんて思いつつ ゆったり歩いているつもりなのに…汗ばんでいる そして結構疲れて帰ってくる 確かに！筋力も衰えている 自粛期間の影響は大きかったなぁ… だけど…相変わらず 眠りはなかなかやってこないねぇ～ 本を置いて、明かりを消して、目をつぶっても 頭の中に Cry Out が鳴り響いている … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsumico.hateblo.jp%2Fentry%2F2020%2F11%2F07%2F144541" title="散歩しよ！ - kakikakimom’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kakikakimom/20201101/20201101151556.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-11-07 14:45:41 rich https://sumico.hateblo.jp/entry/2020/11/07/144541 1.0 100%