sumikkoyoyoi https://blog.hatena.ne.jp/sumikkoyoyoi/ 杜の茶菓菜 https://sumikkoyoyoi.hatenablog.com/ ・食物・茶 思えば去年までの今頃は例年、猛暑のおかげで食欲もやる気も減退し熱中症モード真っ盛りであったが、今年はちょいと異なる私。今夏、毎朝欠かさず飲んでる自家製甘酒。甘酒は夏バテ対策、飲む点滴と言われるほど滋養がある。ということは知識としては知っていたが以前はごくたまにスーパーでパックの甘酒を買ってひと夏１～２回飲む程度であった。甘酒より、毎日欠かさず口にしていたのは梅干し。それでも猛暑猛湿にバテバテであった。ところが毎日甘酒飲んでるこの夏は食欲が落ちることが全く無い。増えることも無いので太ることも無い。ベストな体重体調をキープしているのでやる気も落ちない。いいことずくめ。今現在、麹を作るのにハマってい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsumikkoyoyoi.hatenablog.com%2Fentry%2Fe7dfb1cae3332e33f4e7fcbba498920f" title="夏バテ対策 - 杜の茶菓菜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sumikkoyoyoi/20251016/20251016215048.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-08-02 15:43:28 rich https://sumikkoyoyoi.hatenablog.com/entry/e7dfb1cae3332e33f4e7fcbba498920f 1.0 100%