sumiyakoubundo https://blog.hatena.ne.jp/sumiyakoubundo/ sumiyakoubundoの日記 https://sumiyakoubundo.hateblo.jp/ 教室のこと 生活様式の変化によって正座をすることがほんとうに少なくなっている昨今。稽古をしている時でも10分も正座ができない人のなんと多いことか。一昔前までは、正座をすると足が短くなる（伸びない）とか、バレエをしている人は正座をしてはいけないとか、欧米人の足が長いのは正座をする文化がないからだとか、そんなデマ情報が出回っていましたよね・・・・いや、今でもそう信じている人が多いような気がします。最近は肩こりや腰痛のある子供が増えているらしいですが、子供のころから正座をしておくと体の歪みもなくなるし、歪みによって発症する肩こりや腰痛も防ぐことができるそうです。でもやりすぎは膝を痛める恐れがあるので禁物。体と相… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsumiyakoubundo.hateblo.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F13%2F234332" title="ただしくすわる - sumiyakoubundoの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-13 23:43:32 rich https://sumiyakoubundo.hateblo.jp/entry/2018/09/13/234332 1.0 100%