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  <blog_title>るるむく日記</blog_title>
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  <description>マラソンをはじめたのは6年ほど前、家人に「身体を動かさなすぎる。今後の骨量、筋肉量を考えたら運動した方がよい」という、話からでした。家人激押しの運動は「ランニング」（多分本人がランニングしていたから） 当時は多少ウォーキングをするぐらいで、決まって運動をするという状況でもなくランニングしよう！ ランニングいいよ！ と誘われていたものの、TV番組をみたり、マラソンの応援などには出かけておりましたが、ウォーキングと違ってやはりいろいろめんどくさそう、となかなかその気になれないでおりました。 そんな時、2017年、仙台の藤崎デパートの初売り福袋で、ランニング福袋が出たのです。数量限定のその福袋は、こ…</description>
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  <published>2023-11-11 19:43:15</published>
  <title>人生初フルマラソン　東北・みやぎ復興マラソン</title>
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