jahm https://blog.hatena.ne.jp/jahm/ SUNDAY WORKOUT https://sundayworkout2017.hatenadiary.jp/ サークル活動 おはようございます🌞 SUNDAY WORKOUTの宮内です！ やっと筋肉痛から解放されました… 運動不足というのは怖いものですね😅でもこれからそれを解消していきたいので、初回は仕方ない👍 サークルでは、自分の身体の弱いところが浮き彫りになります。嫌っていうほど笑 私は体幹が弱く、片足で動くとフラフラ😓 でもこれはサークルなので、できなくてもできないこととして受け止めてもらって、徐々にできるようになればいいだけです😊 そんな感じで気楽にやりましょう❗️ 講師の山成さんも、レベルに合わせた声掛けしてくださるので、できるできないじゃなく、楽しむ時間を過ごしてもらいたいでーす。 私のできなかったパー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsundayworkout2017.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2017%2F04%2F07%2F083136" title="弱点 - SUNDAY WORKOUT" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/j/jahm/20170407/20170407081120.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-04-07 08:31:36 rich https://sundayworkout2017.hatenadiary.jp/entry/2017/04/07/083136 1.0 100%