sunflower23 https://blog.hatena.ne.jp/sunflower23/ sunflower23’s diary https://sunflower23.hatenablog.jp/ [暮らし] プラスαの出来事 午前中にラザニアの用意をして 焼くだけにおきました。あとは菜の花の辛子和え、アカモクの酢の物での夕飯でした。今日は、リハビリデー。だいぶ日が長くなって 明るいうちに帰宅できるようになってきました。この頃は 家でゆっくりが一番！早めの夕飯を外食という事もなく家路に急ぎます。そんなわけで 午前中に下ごしらえをしておくと 気分的にゆったり。今日は、病院に着くと ４階のリハビリ室まで エレベーターのメインテナンスで 階段使用。この階段が 段差があり、天井も高い建物なので 階段数も多く え〜っ？大丈夫だったものの やはり 家の２階に上がるのとは 違います。これで準備体操以上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsunflower23.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F02%2F20%2F223018" title=" - sunflower23’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sunflower23/20250220/20250220215941.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-20 22:30:18 rich https://sunflower23.hatenablog.jp/entry/2025/02/20/223018 1.0 100%