sunflower23 https://blog.hatena.ne.jp/sunflower23/ sunflower23’s diary https://sunflower23.hatenablog.jp/ [暮らし] 良かった！ リハビリの後は とても疲れるので 出かける前に夕飯をほぼ用意しておくと楽です。酵素玄米、この頃は 小豆、黒大豆、ひたし豆の3種入れて炊きます。お肉もお魚も使った！ 冷蔵庫チェックの日でした。今日は、幾分暖かくなったものの 手足が冷たく しっかり着込んでリハビリへ。 先週、むくみが出ていると心配されていた いつも一緒になるリハビリの方、その後の様子で リハビリお休みかな？と、心配していたら お元気に来られていたので安堵。このところ続けて2度も入院されているので インストラクターの方々も心配されて・・・心電図の解析をされたりしていました。大丈夫そうで 嬉しいです。心電図は … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fsunflower23.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F12%2F212918" title=" - sunflower23’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/sunflower23/20260212/20260212210831.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-12 21:29:18 rich https://sunflower23.hatenablog.jp/entry/2026/02/12/212918 1.0 100%